Lichaam aan het woord
Haptotherapie helpt je de signalen van je lichaam beter te voelen, te herkennen en begrijpen. De therapie bestaat uit gesprekken, oefeningen en aanrakingen. Oefeningen en aanrakingen laten jouw lichaam aan het woord. Zo kan ik je helpen de signalen die je voelt in je lijf, samen met jou, te vertalen. Je voelt en ervaart wat er van binnen bij je gebeurt en wat er op dat moment speelt. (Weer) bewust te worden van en luisteren naar deze signalen verbetert het contact met jezelf en de mensen in je omgeving.